大人クラス

仕事の都合でなかなか稽古に出席できないのですが、先生が丁寧にわかりやすくご指導して下さるので、出席の間があいても気後れすることなく行けるので、楽しみにして出席しています。まだ基礎の基礎をはじめたところなのですが、姿勢がよくなって、身体の疲れがなくなったような気がします。始めてまだ間もないですが、身体が楽になったのがプラスになったことです。

心にストレスを抱え込みやすく、心身統一の四文字にひかれ、合氣道を始めました。稽古を通して、心と身体の安定と持続、日常に活かしてこそストレスにめげない心がつくられることを学びました。さらに勉強中です。又運動が苦手だった筈が、今は前方回転・後受身技が体調を知るバロメーターです。

技にはいろいろな種類があり、見た目も違いますが、意識と振る舞い方の原則は変わらないのが面白くかつ大事なところです。始めて最初のうちは技の形を覚えるだけでも楽しいものでしたが、稽古を進めるうちに、技のためだけの原則と思っていた事柄が、日常生活のいろいろな場面に活かせることがわかりました。同じ技の稽古であっても、その時の上達の度合いと日常に応じ、毎回新しい発見があります。