大人クラス

対象　：　中学生以上

　心身統一合氣道は「はっきりと心を使って(意志をもって)自由に身体を使う方法を身に付けること、心身共に自立すること」に主眼をおいた武道です。
心と身体を一緒に使い、身体を動かしながら心の使い方を稽古することで、負担の少ない身体の使い方、落ち着きや集中力、そしてストレスを受けにくい心のあり方を身に付けていきます。

　現代社会において私達は、様々な刺激の中で生活しております。それは必ずしも私達に良い影響を与えるものだけではありません。日常で味わうストレスを「外部からの攻撃」と置き換えると、人によっては心身共に疲弊してしまったり、病気になってしまったりすることも少なくありません。

　日常で起こりうる様々な事象に対して、

  1. 自分の状況を確認し、負担の掛からない心身の状態に整える。
  2. 心身の整った状態で、身の回りの状況を、把握・確認する。
  3. 最も自然な状態で『思い通りに行動する』ことができるよう、反復・工夫をする。

　こういった課程を通じて、セルフコントロールとコミュニケーションの方法を身に付けていきます。力を抜いて行う武道ですので、老若男女問わず、ご自身のペースに合わせて無理なくお稽古頂けます。

稽古時間

平塚教室
毎週土曜日

10:30～11:30
11:30～12:30

茅ヶ崎教室
毎週水曜日

19:00～20:00
20:00～21:00

辻堂教室
毎週火曜日

19:00～20:00
20:00～21:00

毎週土曜日

16:00～17:00
17:00～18:00

茅ヶ崎北口教室
毎週月曜日

19:00～20:00
20:00～21:00

入会時諸費用（税込）

１）入会金 ¥5400
２）スポーツ安全保険掛金
　　中学生 ¥800/年
　　一般（高校生以上） ¥1850/年
３）稽古着 (サイズ別) ¥5200～¥6700
４）初回月会費 ¥7560～¥8640

月会費（税込）

月4時間 月8時間 無制限
学生 ¥7560 ¥8640 ¥9720
大人 ¥8640 ¥9720 ¥10800

※上記会費で四教室でお稽古頂けます。