大人クラス

対象 : 中学生以上

 心身統一合氣道は「はっきりと心を使って(意志をもって)自由に身体を使う方法を身に付けること、心身共に自立すること」に主眼をおいた武道です。
心と身体を一緒に使い、身体を動かしながら心の使い方を稽古することで、負担の少ない身体の使い方、落ち着きや集中力、そしてストレスを受けにくい心のあり方を身に付けていきます。

 現代社会において私達は、様々な刺激の中で生活しております。それは必ずしも私達に良い影響を与えるものだけではありません。日常で味わうストレスを「外部からの攻撃」と置き換えると、人によっては心身共に疲弊してしまったり、病気になってしまったりすることも少なくありません。

 日常で起こりうる様々な事象に対して、

  1. 自分の状況を確認し、負担の掛からない心身の状態に整える。
  2. 心身の整った状態で、身の回りの状況を、把握・確認する。
  3. 最も自然な状態で『思い通りに行動する』ことができるよう、反復・工夫をする。

 こういった課程を通じて、セルフコントロールとコミュニケーションの方法を身に付けていきます。力を抜いて行う武道ですので、老若男女問わず、ご自身のペースに合わせて無理なくお稽古頂けます。

稽古時間

平塚教室
毎週土曜日

10:30~11:30
11:30~12:30

茅ヶ崎教室
毎週水曜日

19:00~20:00
20:00~21:00

辻堂教室
毎週火曜日

19:00~20:00
20:00~21:00

毎週土曜日

16:00~17:00
17:00~18:00

茅ヶ崎北口教室
毎週月曜日

19:00~20:00
20:00~21:00

入会時諸費用(税込)

1)入会金 ¥5400
2)スポーツ安全保険掛金
  中学生 ¥800/年
  一般(高校生以上) ¥1850/年
3)稽古着 (サイズ別) ¥5200~¥6700
4)初回月会費 ¥7560~¥8640

月会費(税込)

月4時間 月8時間 無制限
学生 ¥7560 ¥8640 ¥9720
大人 ¥8640 ¥9720 ¥10800

※上記会費で四教室でお稽古頂けます。